带有鲜味的智能食谱

炒罐头扇贝、黄瓜和鸡蛋

  • 家中的鲜味

在日本被公认为中国菜的权威,Wakiya厨师向我们展示了他的家常菜谱。 扇贝和高汤的鲜味与黄瓜的清爽味道相得益彰。


⠀2 个小黄瓜或 1 个大黄瓜 ⠀
50g 罐头扇贝肉(可用新鲜扇贝肉代替)⠀
1汤匙植物油⠀
100ml 中式高汤(使用高汤块或颗粒)⠀
盐和胡椒调味⠀
1茶匙淀粉水(将马铃薯或玉米淀粉与等量的水混合)⠀
1个蛋清,搅拌⠀



1、黄瓜去皮,切成条状。 ⠀
2. 将黄瓜棒煮沸以去除青草味。 ⠀
3. 用叉子将罐头扇贝肉撕成细丝。 在平底锅中加热油,将扇贝翻炒。 如果使用生扇贝,煮至肉变硬,然后用两把叉子撕成线。 ⠀
4. 加入高汤,用盐和胡椒调味。⠀
5. 汤汁起泡时,加入黄瓜和淀粉水。⠀
6. 关火,然后打入蛋清。 ⠀
您可以使用任何葫芦类蔬菜,如西葫芦代替黄瓜。

胁屋友词シェフ
胁谷雄二