中式炸猪肉
- 鲜味丰富的猪肉食谱
2020 年 8 月
这道菜使用流行的食材,辅以调味料的鲜味,散发出正宗的中国风味。它和米饭很相配。
■ 成分(2人份)
- 100克猪里脊切片
- 1包石门菇
- 1/4芹菜
- 1茶匙清酒和酱油
- 切碎的姜调味
- 切碎的大蒜调味
- 植物油和芝麻油
- 黑胡椒调味
A 2茶匙蚝油 1汤匙鸡汤 1 / 2茶匙糖 1茶匙清酒 1茶匙酱油
■ 食谱
- 1. 混合 一.
- 2. 将猪肉切成2厘米长的段,与清酒和酱油混合。 将石门菇的茎切开,切成小块。
- 3. 在煎锅中加热植物油、大蒜和生姜。 当有香味时,加入猪肉炒至入味。 把猪肉从锅里拿出来。
- 4. 加入 2 到 3 并煎炸。 当它们变成金黄色时,把猪肉放回去,加入A。炒好。
- 5. 在锅的外部加入芝麻油,用黑胡椒调味。
菜谱主料鲜味评分
猪肉
肌苷:
230毫克/ 100克
香菇
谷氨酸
140毫克/ 100克
- 烹饪时间:10分钟
- 热值 : 200 大卡
猪肉含有丰富的肌苷,石目菇含有丰富的谷氨酸等。 这两种成分的搭配提供了鲜味协同作用,使菜肴变得美味。
来源
使用鲜味力,让您的日常菜肴更美味
青春漫画社 2013 年 XNUMX 月
- 书中介绍了烹饪专家 Fumiyo Kawakami 的约 150 种食谱。
- 鲜味信息中心提供基本的鲜味信息,本社社长山本崇史博士指导了本书。